自律神経失調症の精神症状

自律神経失調症の精神症状

イライラする

自律神経失調症になると、神経が過敏になり、何かとイライラしやすくなることがあります。 ちょっとしたことでカーッとしたり、日常的に理由もなくイライラしているといったことがあります。

不安感

多くの人が体の症状を気にして悲観的になります。

また、症状以外のことでも、些細なことでくよくよと悩んだり、不安になったりします。

常に漠然とした不安を感じるという人もいます。

感情が不安定になる

感情の起伏が激しくなり、怒りっぽくなったり、ひどく落ち込んだり、悲しくなって涙を流したりすることがあります。

集中力・記憶力の低下

雑念が浮かびやすくなり、何をやっても集中できないと訴える人がいます。 また、物事に集中できないために新しいことが覚えにくかったり、物忘れが多くなったと訴える人もいます。 そのために、認知症になったんじゃないかと、ひどく心配する人もいます。

やる気が出ない、無気力

意欲が低下して、何もやる気になれない、と訴える人もいます。 そういうやる気が出ない無気力な自分をダメだ、と責めてしまうこともよくあります。